21/12/2024, 04:48 |
Minha família toda mora em BC e tenho que descer todo ano, acho que essa música acabou com meu ano novo
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Tópico em 'Vale tudo' criado por
M3troid em 01/01/2024, 00:01.
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2632 respostas neste tópico
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21/12/2024, 04:48 |
Minha família toda mora em BC e tenho que descer todo ano, acho que essa música acabou com meu ano novo
21/12/2024, 09:16 |
(20/12/2024, 22:05)M3troid Escreveu: Faz tempo que evito comer carne. Até por causa do preço.Vc já fez exame para ver o nível de ferro no seu organismo? Tive uma namorada que virou vegada do nada e até hoje tem que tomar suplemento de ferro porque detonou o organismo dela ficar sem consumir carne ou repor com suplemento. Organismo é foda, as vezes algo que vc faz sem se dar conta desbalanceia outra parte do seu corpo.
21/12/2024, 15:08 |
(21/12/2024, 09:16)gangrena Escreveu: Vc já fez exame para ver o nível de ferro no seu organismo? No caso a falta de consumo de carne vermelha provoca deficiência de vitamina B12. A deficiência de vitamina B12 pode resultar em anemia que leva a fraqueza, desanimo e fadiga. Além disso, podem ocorrer aftas, sensação de ardência na língua, formigamentos, fraqueza nas pernas, câimbras, depressão, falha de memória, até mesmo quadros mais graves de déficit motores e demências em casos mais avançados e não tratados.
21/12/2024, 15:56 |
Eu ainda como carne, mas não tanto quanto antes.
Mas hoje eu me obriguei a comer capim... digo, salada. É muita tristeza ter que ser ruminante
21/12/2024, 16:33 |
(21/12/2024, 15:56)M3troid Escreveu: Eu ainda como carne, mas não tanto quanto antes. Se esforce para comer espinafre, couve e espinafre, todos são muito ricos em nutrientes e fibras, ou seja, dão saciedade. Isso vai te ajudar a comer menos.
21/12/2024, 17:04
(Resposta editada pela última vez 21/12/2024, 21:41 por TimeBandit.)
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Muito bom ver a polícia germânica agindo contra as velhinhas.
Maravilhoso ver como o esforço deles foi capaz de impedir mais um caso isolado de massacre natalino número 76392863738
22/12/2024, 08:57 |
22/12/2024, 09:07 |
(20/12/2024, 21:25)M3troid Escreveu: 116kg Caraca doido, pra tu que tem bala na agulha ($) por que tu não investe numa cadeira ergométrica, ou melhor, numa esteira, pra tu usar assim que acordar ou antes de dormir? Uma coisa boa que tu pode fazer realmente é começar pesar a comida numa balança dessas pra alimentos, e tentar manter um padrão mais reduzido, outra coisa que ajuda muito é na janta tu fazer refeições mais leves possível. Essas mudanças são muito difíceis, mas depois de ver os primeiros resultados visíveis você fica mais difícil de parar o processo.
22/12/2024, 09:13 |
(22/12/2024, 09:07)Xenogears Escreveu: Caraca doido, pra tu que tem bala na agulha ($) por que tu não investe numa cadeira ergométrica, ou melhor, numa esteira, pra tu usar assim que acordar ou antes de dormir? Não uso esteira porque a lei da gravidade ira se aplicar a mim 2x. Por causa do AVC que tive minha perna direita ficou ruim e é o motivo pra eu me cansar tanto quando caminho.
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